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संभल: योग से सेहत संवारे

Published - Tue 08, Jan 2019

योग शिविर आयोजित

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संभल। नियमित योगाभ्यास करके हम कई तरह की बीमारियों से खुद का बचाव कर सकते हैं। इसीलिए रोजाना सुबह योग करना चाहिए। मंडी किशन दास सराय स्थित कस्तूरबा गांधी आवासीय बालिका विद्यालय में 7 जनवरी को छात्राओं को योग का महत्व बताया गया। इस दौरान बताया गया कि खानपान से सेहत को संवारा जा सकता है। चिकित्सकों ने छात्राओं को उचित आहार और उससे होने वाले लाभों की जानकारी दी। इसके बाद सभी ने योग के विभिन्न आसन किए। कार्यक्रम के अंत में छात्राओं, स्टाफ और अतिथियों ने अपराजिता शपथ ली। (7-1-19)