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हाथरस : खानपान का रखें ध्यान

Published - Tue 05, Feb 2019

अपराजिता स्वास्थ्य परिचर्चा

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हाथरस। अच्छे स्वास्थ्य के लिए खानपान का भी ध्यान रखना चाहिए। एक निश्चित उम्र के बाद चीनी, तेल, घी आदि के उपयोग में कमी कर देनी चाहिए। नमक का भी उपयोग कम कर देना चाहिए। अपराजिता अभियान के तहत 12 जनवरी को तहसील सिकंद्राराव के आर्य कन्या इंटर कॉलेज में आयोजित स्वास्थ्य परिचर्चा में चिकित्सा विशेषज्ञों ने यह बात कही। इस दौरान उन्होंने योगा का भी महत्व बताया और नियमित करने की सलाह दी। मिलावटी खाद्य पदार्थों की पहचान करने के तरीके भरी बताए गए। इस दौरान 247 शपथ पत्र भरे गए और नारी गरिमा का संकल्प लिया गया। (12-1-19)